Conhecimento é tudo

Não sei vocês, mas já ouvi várias vezes minha mãe dizer: "podem te tirar tudo, menos conhecimento" e é super verdade! Ultimamente ando com o tempo apertadíssimo, mas resolvi encaixar na minha agenda horário para ler e estudar assuntos que eu amo e o resultado está sendo muito melhor do que o esperado! Procurando na Internet encontrei um site com vários cursos que me interessaram e são todos online, ou seja, posso estudar em qualquer lugar! É o máximo, então, aproveite as dicas e comece já o seu curso, de preferência no Prime Cursos.

Tempo: Para quem tem o tempo curto, é ideal que separe um horário fixo para o estudo render. Não adianta passar horas lendo a mesma coisa e não captar nada. É importante você organizar um momento que você possa se concentrar e tomar nota do que está estudando.

Local ideal: Quando você tem um local só seu onde pode organizar e arrumar do jeitinho que quer, tudo fica mais interessante. Aposte no seu home office ou local de estudos para começar um curso online. É muito importante ter objetos de estudo na mão. O curso online é pra te trazer conhecimentos e gerar bons resultados, não leve como brincadeira!

Aliado: Tablets e celulares são ótimos aliados quando fazemos deles bons amigos. Use para marcar datas de provas (no curso online também tem!), revisões e anotar o tema dos conteúdos que está estudando. Se não deu tempo ver todo o conteúdo no horário programado, que tal salvar no celular e ler na sala de espera do consultório? Vale a pena!

Gostou das dicas? Você é adepto a cursos onlines? Me conta tudo!
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Dia de aula ... e de moda!

   Em muitos colégios é obrigatório o uso do uniforme, mas quando chegamos na faculdade ficamos preocupadas com os looks, mas, não basta ser uma roupa bonita, também é importante ser confortável, pois em primeiro lugar vem o estudo! Tem gente que acha que não tem roupa o suficiente ou vai acabar repetindo muito, então, segue as dicas:

   - Shorts: Uma opção super confortável e ótima para quem, assim como eu, mora em locais que fazem muito calor. Aconselho a combinar com sapatilhas, tênis ou sandálias rasteiras para aguentar o dia inteiro de aulas. 

   - Calça: Peça coringa e que facilita na hora de vestir, além disso, quando se trata das jeans, acabam ajudando no quesito "repetir", pois você pode ir variando as camisas. Uma boa opção é usar com as t-shirts (olha só esse post).

   - Vestidos: Não é tão indicado para usar, já que você precisa ficar segurando, prestando atenção ... mas se você adora, uma boa dica é você combinar com tênis e encarar a maratona de estudos. 

   - Blazer e casacos: Uma indicação maravilhosa para quem trabalha depois das aulas. Você pode guardar e só colocar na hora de ir trabalhar ou pode usar para as aulas e proteger do ar condicionado das salas. É o meu estilo preferido!

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Começando com força total

   Muita gente tem o hábito de pular o café da manhã ou comer nas pressas. Pare agora mesmo! Esta refeição estimula o metabolismo e para quem acha que só pode se alimentar se "perder" muito tempo, está enganada, pois 5 minutinhos podem fazer mil e uma maravilhas em seu dia. 
   Além de dar energia para o restante do seu dia, auxilia na perda de massa muscular, principalmente quando você faz uma alimentação completa com proteínas, vitaminhas, carboidratos e minerais. Tudo na quantidade certa para te ajudar a ser mais saudável. 

   Suco de fruta, pães, cereais, aveia, peito de peru, queijo branco ... São inúmeras as opções gostosas para você se alimentar bem. Uma ótima pedida são sucos detox, que aqui no blog já marcaram presença (clica aqui!) 

   Procurando em alguns sites, encontrei algumas opções de café da manhã, olha só!
   - 204 Kcal : 

• Pão de forma light – 2 fatias
• Queijo cottage – 1 col. Sopa
• 1 xícara de chá de camomila ou café com adoçante
• 2 fatias de abacaxi
• Iogurte light – 1 copo

   - 179 Kcal:

• 1 ovo mexido
• 1 fatia de pão light torrado
• 2 fatias de mussarela light
• 1 xícara de chá ou café com adoçante
• 1 copo de água de coco

   Se você tiver alguma dúvida, consulte um nutricionista. Essas são dicas para melhorias em sua saúde, mas é de extrema importância consultar um especialista para adaptar a melhor dieta para você.

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Indispensavelmente T-shirts

   Com a correria da nossa rotina, algumas vezes, não temos tempo de procurar uma roupa mais elaborada, é nessa hora que entram as T-shirts. Práticas e divertidas, elas ajudam à montar looks incríveis e de forma rápida. Combinando com os acessórios e sapatos certos, você só tem a ganhar. Olha só!

   - T-shirts com shorts: São as combinações mais frequentes e podem ser usadas em várias ocasiões, desde faculdade até baladas. Com shorts mais elaborados e um salto alto, você vai arrasar na noite e ainda vai chamar atenção por fazer a tipo divertida. Para a faculdade, você pode apostar em tênis e sapatilhas, oara o conforto não passar longe. 

   - T-shirts com saias: Passeio com as amigas, encontro com namorado, ir trabalhar, barzinho com a galera. São inúmeras as possibilidades dessa combinação. Meiga e sexy, as saias dão um toque de glamour. Os acessórios ajudam você à montar a melhor composição para o momento ideal. 

   - T-shirts com calças: Tem coisa melhor do que estar confortável? Essa é a ideia dessa combinação. A calça é uma aliada quando estamos naqueles dias ou quando vamos passar o dia inteiro fora de casa. Aposta certeira essa!

   - T-shirts com blazer: Uma combinação que eu amo! Você pode combinar uma camiseta divertida com a seriedade da outra peça e montar um look estiloso. Vale apostar para várias ocasiões mudando os acessórios ou a cor do blazer!

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Look do dia: Nude classic

   O look de hoje é formado por cores neutras, mas que, em conjunto, formam uma composição leve e coringa. 
   O look é da Madre Maria, menos o blazer, que é da Opção apostei nele, pois fica mais apropriado para trabalhar ou resolver negócios, além disso, é super versátil caso você depois vá para um barzinho, pois basta ficar só com a regata e o shortinho para arrasar! 
   Eu adorei! E vocês ?

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Trabalhando em casa

   Trabalhar em casa, siim, em casa! E não é uma daquelas propagandas de vírus, pelo contrário, esse é um post inspiração para você se organizar e cuidar da sua vida!
   O home office significa escritório em casa, ou seja, um local para você trabalhar no conforto da sua casa. Parece tentador, não é? Mas é necessário muita organização e força de vontade para não desandar, já que você se ente mais livre e sem ninguém para cobrar, assim, é importante ter foco para ter sucesso.

   Atualmente, com mundo online ganhando cada vez mais visibilidade, muitas profissões tiveram a possibilidade e ficar no campo da Internet, como lojas virtuais e blogs e, é necessário, você disponibilizar de tempo e atenção, então, uma boa dica é determinar um horário fixo para o seu trabalho, como se você realmente fosse sair para trabalhar em qualquer outro lugar, dessa forma, os resultados chegarão mais rápidos.  

   Outra dica importante é escolher um local na sua casa. Pode ser um espaço dentro do quarto, na sala ou um quarto separado de onde você dorme. Sabe aquele quartinho de besteiras que muita gente separa? É uma boa opção para você mudar tudo por lá e fazer seu cantinho. Lembre-se que deve ser um local iluminado e arejado, já que você vai passar um bom tempo por lá, deve ser confortável, pois caso contrário você vai acabar se distraindo.

   Assim como no seu espaço de estudo, no home office é de bom uso ter seu material de trabalho por perto. Agendas, cadernos, telefone (para assuntos de trabalho), canetas, borrachas, tesouras, marca textos, calendário ... tudo que você acredite que pode te ajudar em organização. É bacana também ter água por perto, assim você não precisa ficar levantando direto e acabar perdendo o foco. 

   Inspire-se e solte sua imaginação!

    Todas as dicas foram feitas por mim por experiência própria, o home office para mim tem dado muito certo. Tenho certeza que para você também! 
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À francesa

   As unhas estilo francesinha são apostas corigas para você ficar bem em qualquer roupa e ocasião. Femininas, sexy e delicadas, fazem sucesso e chegou a ter versões coloridas, decoradas, com fios de ouro e prata ... Opções não faltam, mas a boa e velha tradicional nunca sai de moda. 

   Chegar no salão de beleza e dizer que quer essa famosa unha com a pontinha branca é super fácil, mas você sabe de onde vem essa tendência? 
   O nome já denuncia de onde se origina essa moda, claro, França. Mais precisamente no século 18. Nos anos 70, um maquiador e cabeleireiro chamado Jeff Pink se apaixonou pela ideia e levou para as atrizes de Hollywood, onde a técnica se espalhou e fez as unhas das mulheres do mundo inteiro. 

   Existe uma linha de esmalte da Risqué que, em minha opinião, são ótimos para fazer as unhas francesinhas, se chama Rendas do Brasil e você encontra fácil em supermercados, farmácias ou lojas especializadas. 

   Quando fazemos francesinha em casa, geralmente, não fica como as feitas por uma especialista, mas recorremos alguns utensílios como o durex, então, seus problemas acabaram! Existem canetas de várias marcas que ajudam a fazer esse serviço, como essa da Risqué.

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